ジュニアアカデミー日記&1月特別レッスンのご案内
2019/12/20
ジュニアアカデミー日記&1月特別レッスンのご案内
ジュニアアカデミー日記
今日はアカデミーA3名、B3名、プレアカデミー2名の参加でした。
アカデミーAクラス日記
1.ランニング&トレーニング
2.ウオーミングアップ(ミニラリー、ミニゲーム、150回V&V)
3.3角V&V
4.ストレートラリー、クロスラリー
5.サービス
6.半面サービスダッシュからポイント形式、半面プチプライベートレッスン
・プチプライベートレッスン
ゆうき→バックボレーのインパクトの位置、手首の角度、スウィング軌道の指導
ひなた→FSのオープンスタンスでの体重のかけ方&様々なケースでの体重のかけ方の割合を指導
しんいちろう→サービスのプロネーションの指導、トスを前にあげ後ろ肩を前に出すようにして改善
7.2たい1ラリー
8.タイブレークゲーム
by Sakane