一般スクール日記＆SSブログ

２月３週目の一般スクールのテーマは、浮かさないV&Vとロブボレー、デッドゾーンロブボレーカットよりゲーム形式

浮かさないV&V　⇒　浮かさないV&Vで意識することは、スピードを出しすぎない事、インパクトの面を上に向けすぎない事、スライス回転を入れてコントロール力を高める。

ロブボレー　⇒　ボレーと同じフォームでインパクトの面を上に向けて、ボールの下を押すように打つ。スウィング軌道は、下から上も上から下もダメです。後ろから斜め上って感じです。高さは面、深さは押しを意識しましょう！！

勢いのあるボールをロブボレーするときは、ボールの勢いを吸収する事が必要になります。グリップは緩めずに手首を少し緩めてボールの勢いを吸収しましょう！！　

上記の練習は、ネット戦（４人がサービスラインの内側でプレー）の時に大切なショットになります。

デッドゾーンロブボレーカットよりゲーム形式　⇒　ロブボレーの後足元やオープンスペースへ打つ練習

by  Sakane