ジュニアアカデミー日記＆SSブログ
2020/02/21
ジュニアアカデミースクール日記
今日は、アカデミーＡ名、Ｂ２名、プレアカデミー２名でした。
１．ランニング＆トレーニング
２．ウオーミングアップ（ミニラリー、150回V&V、バトミントンボレー）
３．ストレートラリー
４．２対１ラリー
５．フットワークドリル6種類
６．セカンドサービス
７．アメリカンボレー
８．2対1Ｖ＆Ｓ
９．スライスアプローチよりネットプレー
・あえてスライスのアプローチを使うことにより返球されるので、パス＆ネットプレーの練習を行う
１０．ゲーム
by Sakane
ＳＳブログ 2011 6月11日掲載
構え
現在は、リターンや前衛で構えている時は少し斜に構えますが、それ以外は正対して構えます。
フォアからバック、ストロークからボレーなどラリー中にショットが変わった時にミスが出る方はグリップの連係が上手くいってない事が多いように思います。今一度その辺をチェックしてみてください！！
