一般スクール日記&SSブログ

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2020/05/12

一般スクール日記

5月2週目の一般スクールのテーマは、決めのボレー、前衛を攻めた後の配球です。

決めのボレー ⇒ 決めのボレーは、ボールの真後ろを上から下にラケットを動かして打ちます。打った後のラケット面はコートと平行になるようにしましょう。ラケット面が上を向いたり、ラケットヘッドがおじぎしないように注意しましょう!!

前衛を攻めた後の配球 ⇒ 雁行陣前衛を平行陣側が足元に攻めて返球されたボールに対してどこに配球するかの練習。返球されたボールに応じて、もう一度前衛方向、センター、後衛の前スペース、後衛に戻すを判断して的確に配球すように指導!!

by Sakane

SSブログ 2012年 9月4日掲載

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