一般スクール日記&SSブログ

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2020/05/26

一般スクール日記

5月4週目のレッスンのテーマは、オーバーヘッドスマッシュ、つき玉&ロブです。

オーバーヘッドスマッシュ ⇒ オーバーヘッドスマッシュは下がって打つスマッシュのことです。下がって打つには、クロスオーバーステップは欠かせません。オーバーヘッドの打点は、前ではなく、上もしくは少し後ろになります。打つ時上もしくは少し後ろにジャンプしながら打ちます。後ろの打点でも打てるようになると打点の幅が広がりスマッシュを打てる範囲が広がります。

つき玉&ロブ ⇒ つき玉ばかりとかロブばかりだと相手が返球しやすいのですが、つき玉、ロブを混ぜる事により読まれにくくなり相手は返球しづらくなります。つき玉、ロブをきっちりコントロールするのは難しいですが、出来るよう練習しましょう!!

by Sakane

SSブログ 2012年 9月27日掲載

試合中のコミニュケーション(インプレー編)