スクール日記&SSブログ

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2020/09/02

スクール日記

一般クラス

ストローク基本

ストロークの基本は、打点と軸です。自分の力の入る位置(後ろで打つ人が多い)を覚えてそこで打てるようにする事、腰と肩の間で打つ事(膝ぐらいで打つ人が多い) 前足軸、後ろ足軸、どちらの軸足でもボールを打てるように練習。

 

雁行陣VS雁行陣からの練習

一般の方が雁行陣でポイントを取るのは難しいので、アプローチやロブなどで平行陣になったり、ショートボールを使って、相手を平行陣におびき寄せたりして仕掛けて陣形を変えてポイントを取る練習。

 

アカデミークラス

暫く大きな試合もないので、プレーのバージョンアップや新しいテクニックの取り込み、用具の見直しなどの期間として取り組んでもらいます。 もちろんしっかりフットワークしてもらいます。

by Sakane

 

 

SSブログ 2014年1月13日掲載

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