スクール日記&SSブログ

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2021/01/13

1月2週目のスクール日記

一般クラス

決めのハイボレー(パンチボレー) 

パンチボレーを打つ時の注意点 

1.グリップを軽くする

2.降り遅れない程度にテークバックを取る

3.上から斜め下に振り下ろすようにスウィング

4.インパクトの直前手元を止めるようなイメージでボールの後ろをとらえる

 

平行陣側がストレートを打ってからの形式

1.ストレートにコースチェンジした後は、ポジションも入れ替える

2.返球されたボールに対しての配球

 

アカデミークラス

今週末はMUFG大会があるので、試合モードの練習

1.試合モードのメンタル

2.テクニック、戦略、戦術の整理

3.万全の準備

 

by Sakane

 

SSブログ 2018年9月6日掲載

試合で練習の力を出せない方へ