テンポ 練習 .. 🎾
2021/01/31
相手から打たれたボールは、一球ごとに色々な 高さ・長さ・スピード で飛んできます。
相手が ナイスコントロールで、こちらが 走らされたら🏃🏻♂️ .. とにかく返球！！ 返すしかありません。
相手のボールに対して、少し 余裕があれば .. 『テンポを早めて』打つ練習をしてみましょう‼️
理想としては、ボールがバウンドして 頂点になる手前で打ち返し.. 相手の時間を 奪う事が狙いです。
力み過ぎると ミスショットになり、自滅してしまうので.. 先ずは、コンパクトなイメージで テンポ (＝リズム) でスイングできる事を心がけて練習です。
ハードスイング (強) の前に、リズムスイング (中) の感覚をゲットしましょう‼️
