イメージ . ボレー

ボレー としての 素振り編 です。( ボレー なので 振る事は しませんが.. )

あくまでも イメージ ですが、頭に ペットボトル が のっています。( 軸です.. 突っ込むと落ちます )

フォアボレー・右脚 に軽く体重を乗せて( 軸足 )、同時に ラケットも ボールがくる高さに セットです。

バックボレー・左脚 に  〜　同文 になります。( 右利きさん としての 解釈です )

ボレー の フォームとしては、出来る限り シンプル・コンパクト が 良いので ..

あくまでも イメージ ですが、自分自身を 前：後 .. 狭い壁に  挟まれてる 感じで ボレー です 🎾

ラケットの 動きが 大きいと、壁に 当たりますし .. 突っ込むと 頭を壁に ぶつけてしまいます。

ご参考になれば、壁に 挟まれて みて下さい。『 頭に ペットボトルも.. 』