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<title>宇治にあるテニススクールのブログを公開しておりますのでご覧ください</title>
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<description>宇治にあるテニススクールではブログを公開しておりますので、ご興味がありましたらぜひご覧ください。ブログではスクールやレッスンの様子などを掲載しており、ご利用の際の参考にもなります。経験豊富なコーチが在籍しているスクールは、生徒様の実力や目標に合わせたレッスンを行い、生徒様をサポートいたします。複数のコースをご用意しており、少人数制のレッスンで初心者でも安心してご利用いただけますので、テニスのスキルアップをお考えでしたらお気軽にお問い合わせください。</description>
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<title>坂根支配人日記</title>
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ピンクイオンを飲みだして1ヶ月ほどになります。ちょくちょく寝てる時に足が攣るので芍薬甘草湯を枕元において寝てましたが、ピンクイオンを飲みだしてから一度も足が攣らなくなりました。改めてピンクイオンの効果にビックリしています！(◎_◎;)よく足が攣る方騙されたと思って一度お試しくださいピンクイオン主な効果・メリット素早い水分・ミネラル補給:体液よりも浸透圧が低いハイポトニック（低張液）構造のため、水分やミネラルが体に素早く吸収されます。[1,2]足のつり・筋肉けいれんの予防:筋肉の収縮や神経伝達に関わるマグネシウムをはじめ、21種類以上のイオン化ミネラルが含まれており、発汗による足つりや疲労を軽減します。[1,2,3]熱中症・脱水症状対策:汗で失われるナトリウムやミネラルを効率よく補給できるため、夏の屋外スポーツや長時間の試合で重宝されています。[1,2]アミノ酸・ブドウ糖によるエネルギー補給:BCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）などのアミノ酸やブドウ糖が配合されており、運動中のスタミナ維持や疲労回復をサポートします。[1,2,3]口腔環境・自律神経への作用:継続摂取による研究では、口腔内の水分量増加（免疫力向上）や副交感神経の安定、認知機能（注意実行機能）のサポートなども確認されています。
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20261026194823/</link>
<pubDate>Mon, 26 Oct 2026 19:48:00 +0900</pubDate>
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<title>秋祭り＆プリンス＆ダイアデムFes</title>
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10月11日JAC秋祭り、10月12日プリンス＆ダイアデムFesが開催されました。秋祭りでは、レッスン、BBQ、チーム対抗戦、プリンス＆ダイアデムFesでは、100歳女子ダブルス、初級MIXダブルス団体戦が開催されました。プリンスウェアの即売会、試打会、ポーラさんの無料ハンドマッサージなど盛りだくさんのイベントでした。お楽しみ抽選会では、グローブライドさんが大盤振る舞いして頂き、ダイアデムラケット4本、プリンスサングラス4個など、盛りすぎチャレンジしてもらいました。ピンクイオンさんからも参加賞とお楽しみ抽選会に協賛して頂き感謝感謝ですこのイベントは年間通して一番大きなイベントなんで、とにかく気を使い疲れ果てました(^◇^;)1週間ぐらい疲れ取れなかったです。でも、また来年もやりますよー！！
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20261019190531/</link>
<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 19:05:00 +0900</pubDate>
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<title>坂根支配人日記</title>
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7月17日発売の、ダイアデムのエレベートV4が、モニターラケットとして3アイテム入荷しました。エレベートTEAM290gエレベート98305gエレベートTOUR315gフェイスサイズは、全て98インチ、ストリングパターン16-20のハイスペックなラケットです。ダイアデムのラケットの中では、最も競技志向の強いラケットですが、エレベートTEAMなどは、ボールの飛びもよくアシストもしてくれるのでコントロール重視のプレヤーはかなりいいラケットです。98インチのラケットは難しいと思われる方も多いかと思いますが、最近の98はスウィートエリアも広くコントロールしやすいのでオススメです！！私も100より98インチのラケットの方が断然好きです！！ぜひ一度試打してみて下さい！！
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20260930201615/</link>
<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 20:16:00 +0900</pubDate>
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<title>坂根支配人日記</title>
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写真は2ヶ月ほど前のものです。防音ネットの継ぎ足し作業をしている写真ですが、何と一番上で作業しているのが92歳の私の父親です青倉コーチに登ってもらう予定でしたが、92歳が脚立をとことこと登っていって、片足で作業しながら涼しい顔でやってくれました(^◇^;)周りはヒヤヒヤしてるのですが、元植木の剪定職人なので平気みたいです。昔の人はいろいろ知恵があり関心させられる事ばっかりです。スーパー92歳あっぱれです！！
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20260907144239/</link>
<pubDate>Mon, 07 Sep 2026 14:42:00 +0900</pubDate>
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<title>ヴァルのコーチ</title>
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園部公園に京丹波市の練習会に参加させて頂いた所ヴァルブランシユの西村支配人、川島愛希コーチがレッスンしていたので、2ショット写真を撮ってもらいました。西村君とは、シングルスでよく対戦しましたが、一度も勝たせてもらえなかったです。ダブルスではペアを組んで、関西ベテラン選手権優勝（何歳の部かは忘れた）、全日本選手権にも出場出来、いい思いもさせてもらいました。愛希（川島コーチ）ちゃんは、西村君のお供をしていたので、高校生の頃から知っています。４月から沖縄に移住するとの事で写真撮ろうということになりマドンナ愛希ちゃんと2ショット！！西村君はおまけです愛希ちゃんの第二の人生沖縄に移住するのは、勇気のいる事でいい決断だなーっと思います！若いって羨ましいなー！愛希ちゃんの第2の人生頑張れ！！
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20260316161606/</link>
<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 16:16:00 +0900</pubDate>
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<title>YouTubeで見て服頼んだら😅</title>
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これ注文したらこれ届いたこれ注文したらこれ届いた写真と実物のあまりにも違いすぎて、笑たー皆さんもご注意下さい
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20251208215728/</link>
<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 21:57:00 +0900</pubDate>
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<title>JAC懇親会</title>
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8月10日（日）JAC懇親会がTUNGUSKAにて開催されました！午後からの団体戦は雨天中止になったので、有志でテニスを行い懇親会へとなだれ込みましたテニスコートでは見れない一面が見れてやはり飲み会は楽しいですね年末に忘年会はもっと盛大にやりたいです！
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20250812075759/</link>
<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 07:57:00 +0900</pubDate>
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<title>ドクターきょとーさん来場</title>
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松田龍樹プロを迎えてのYouTubeの撮影があり、ドクターきょとーさんが当クラブに来場されました。名前が一緒なので、親近感がありお会いする事が出来ました。近日、アップされると思うのでチェックしてみて下さい。2日後にぬいさんぽさんも松田龍樹プロを迎えての撮影会があり来場されました。そちらもまたチェックしてみて下さい！！
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20250629173023/</link>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 17:30:00 +0900</pubDate>
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<title>JAC納涼祭ご案内</title>
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8/10(日)納涼祭を、開催致します。少し日差しも和らいだ16:00からスタートで親睦チーム団体戦を行います。メンバーさん、スクール生さん、ビジターさん皆さんで夏のひと時を楽しみましょう！試合後は懇親会でさらに親睦を深めましょう
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<link>https://jac-project.com/blog/detail/20250524181756/</link>
<pubDate>Sat, 24 May 2025 18:17:00 +0900</pubDate>
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<title>オープン男子シングルスランキング表</title>
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オープン男子シングルスランキング表です。3/16（日）のファイナルステージに向けての最終戦！エントリーお待ちしております！尚ランキング9位の方が同ポイントの場合、クラブ側で抽選させて頂きます。ご了承下さい。
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<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 15:15:00 +0900</pubDate>
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