耳寄り情報
2021/07/14
3.頭の後ろにフォロースルー
このフォロースルーには2つの考え方があります。
守備的→打点が遅れ気味の時に上に力を逃がしながらスピンをかける
攻撃的→通常の打点で打ちラケットを引き戻すように強くスピンをかける。この打法はナダルが使っていますが強靭な筋力が必要になります。
強いスピン、アングルショットやグリップがやや薄めの方に適しています。
以上、解説しましたが、3つのフォロースルー全てをマスターするのが理想ですが、最低2つはマスターしてください。
想像してみてください。ネット際の低いボールを肩の上に担ぐフォロースルーでコートに入りますか? 3種類のフォロースルーをマスターすればプレーの幅が広がる事間違いなしです!!