一般スクール日記＆SSブログ

インドアコートLEDライトつきました！！とても明るくボールが見やすくなりました！！

４月３週目の一般スクール日記のテーマは、スライスストロークに対してのボレー、平行陣の相手に対しての雁行陣からのネットを取ってネット戦の練習。

スライスストロークに対してのボレー　⇒　１．スライスストロークは滞空時間があるので、早打ちにならないように、ボールを引き付けて打つ意識が大切。２．当てるだけでは回転に負けてしまうので、ボールの下半分を押すように打つ（ボールを持ち上げるイメージ）　３．飛んでこないボールに対しては、待ってしまはないで、フットワークを使って前に入って打つ。

平行陣の相手に対して雁行陣後衛からネットを取るには、スライスやロブなどで時間を作ってネットを取りましょう。この練習はストローク力が足りない非力な方に有効になります。非力な方はベースラインで対抗してもポイントを取るのは大変なので、緩いボールを使って早くネットを取る練習をしてください！！但しネットプレーはしっかり出来ないとダメですよ！！

by Sakane